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高血糖应该怎么治
补充说明:高血糖应该怎么治
a******W 2021-11-07 20:18
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高血糖可以通过饮食疗法、运动疗法、口服降糖药、胰岛素治疗、血糖监测等方法来控制。如果症状持续或加剧,应立即就医以避免并发症的发生。
1.饮食疗法
通过调整饮食结构,减少碳水化合物摄入量,增加膳食纤维、蛋白质比例,控制总热量摄入。合理配比营养成分有助于稳定餐后血糖水平,提供身体所需的能量同时不会导致急剧升糖。
2.运动疗法
建议患者每天至少进行30分钟至60分钟的有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。适量运动能够提高机体对胰岛素的敏感性,促进葡萄糖利用,从而降低血糖浓度。
3.口服降糖药
选择合适的口服药物,例如二甲双胍、磺脲类等,按医嘱定时服用。这些药物能有效抑制肝脏糖原分解及肠道内葡萄糖吸收,进而改善高血糖状态。
4.胰岛素治疗
根据医生处方,在饭前注射短效或速效胰岛素制剂;必要时也可使用长效胰岛素管理基础代谢率。胰岛素通过降低肝脏糖异生作用以及增强肌肉和脂肪细胞对葡萄糖的摄取来快速降低血液中的葡萄糖含量。
5.血糖监测
定期使用血糖仪测量指尖毛细血管血样,通常空腹、三餐前后及睡前各测一次。实时了解自身血糖变化情况,调整治疗方案以维持正常范围内的血糖水平。
高血糖患者应避免食用高糖食品,如糖果、甜点等,以减少血糖波动。同时,建议定期进行血糖检测,以便及时发现并处理异常情况。
2024-01-11 14:29
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