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经常肩颈疼痛导致头晕头痛怎么办
补充说明：经常肩颈疼痛导致头晕头痛怎么办
a******W 2021-11-07 20:18
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
经常肩颈疼痛导致头晕头痛可以考虑生活方式调整、肌肉放松训练、非甾体抗炎药、神经阻滞、颈椎牵引等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以评估是否需要物理治疗或手术干预。
1.生活方式调整
建议患者日常生活中注意休息，适当运动，如打羽毛球、游泳等。适当的运动可增强身体免疫力，促进血液循环，缓解不适症状。
2.肌肉放松训练
可以通过肌肉放松训练的方法来改善不适的症状，例如瑜伽、颈部按摩等方式。通过肌肉放松训练能够有效减轻局部的压力，从而达到缓解不适的作用。
3.非甾体抗炎药
如果疼痛较为严重，则可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物止痛。上述药物具有解热镇痛的功效，对于缓解肩颈部位出现的疼痛有一定的作用。
4.神经阻滞
若考虑为神经压迫所致，则需要及时就医，在专业医师的操作下进行神经阻滞术。此手术是将局麻药注入周围神经内，暂时性地阻断神经传导，以达到长期缓解疼痛的效果。
5.颈椎牵引
颈椎牵引是一种常见的物理治疗方法，通常由康复师指导患者进行，每次持续时间依医嘱而定。该方法通过渐进式拉伸颈椎，缓解因姿势不良引起的紧张和压力，有助于改善肩颈区域的不适感。
长时间伏案工作后，应定期起身活动，做肩颈保健操，预防肩颈劳损。
2024-03-03 22:35
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
柴银颗粒
中医：清热解毒。用于风热感冒，症见发热，头痛，咽痛。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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