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2型糖尿病什么不能吃
补充说明：2型糖尿病什么不能吃
a******W 2021-11-07 20:18
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
2型糖尿病患者应避免食用高糖食品、高脂肪食品、高盐食品、加工肉类和酒精饮料。需要注意的是，这些食物虽然不宜食用，但并不意味着它们具有治疗或预防2型糖尿病的作用。
1.高糖食品
高糖食品包括糖果、巧克力等，这些食物中含有大量的碳水化合物和糖分，摄入后会迅速升高血糖水平。过量摄入会导致体内胰岛素分泌过多，进而导致体重增加并加重病情。此外还可能导致血脂异常、血压升高等情况发生。
2.高脂肪食品
高脂肪食品如油炸食品、肥肉等，含有较高的饱和脂肪酸和反式脂肪酸，可使甘油三酯水平升高。长期大量摄入会使血液黏稠度增高，促进动脉粥样硬化的形成与发展，从而诱发或加重心血管疾病的发生风险。
3.高盐食品
高盐食品如腌菜、腊肉等，钠离子含量较高，会引起体液潴留，进一步提高血糖浓度。长期摄取过量的钠可能会引起水肿、高血压等健康问题，对于糖尿病患者来说，控制钠的摄入是十分必要的。
4.加工肉类
加工肉类包括培根、火腿等，这类食品中通常添加了大量的盐和糖来改善口感，同时为了延长保质期还会使用亚硝酸盐等防腐剂。经常食用加工肉类会显著增加患心脏病和某些癌症的风险，因此不建议糖尿病患者食用。
5.酒精饮料
酒精饮料如啤酒、红酒等，其中含有的乙醇能够抑制肝脏中的葡萄糖产生，导致血糖水平下降。但这种效果只是暂时性的，之后肝脏会加速产生更多的葡萄糖进行补偿，从而使血糖水平反弹上升。另外，酒精本身也会对身体造成伤害，所以糖尿病患者应该限制酒精的摄入。
糖尿病患者应避免上述提及的食物，保持均衡饮食，定时监测血糖水平。必要时可在医生指导下服用格列齐特片、格列吡嗪控释片等药物以控制血糖。
2024-01-29 22:02
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II型糖尿病也叫成人发病型糖尿病，多在35~40岁之后发病，占糖尿病患者90%以上。2型糖尿病病友体内产生胰岛素的能力并非完全丧失，有的患者体内胰岛素甚至产生过多，但胰岛素的作用效果却大打折扣，因此患者体内的胰岛素是一种相对缺乏。可以通过某些口服药物刺激体内胰岛素的分泌。但到后期仍有部分病人需要像1型糖尿病那样进行胰岛素治疗。
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