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多发性肾结石吃什么食物最好
补充说明：多发性肾结石吃什么食物最好
a******W 2021-11-07 20:19
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
多发性肾结石患者可以适量食用低钙食品、富含维生素C的食物、富含镁的食物、富含柠檬酸盐的食物以及富含水的食物，但需要注意的是，食物并不能直接治疗或预防肾结石，若症状持续或加重，应及时就医。
1.低钙食品
低钙食品可以减少尿液中的钙含量，从而降低形成肾结石的风险。如西兰花、芹菜等。但长期过量摄入可能导致骨质疏松等问题，因此不宜大量或长期单一食用。
2.富含维生素C的食物
富含维生素C的食物有助于促进草酸钙溶解，对预防肾结石有益。例如柑橘类水果、草莓等。但是高维C饮食可能引起腹泻等问题，需注意适量摄入。
3.富含镁的食物
富含镁的食物可帮助调节体内电解质平衡，减少结石形成机会。包括坚果、绿叶蔬菜等。大剂量摄入可能会导致腹泻等不适症状，因此建议逐渐增加摄入量并留意身体反应。
4.富含柠檬酸盐的食物
柠檬酸盐能中和尿液中的钙离子，减少结晶形成。菠萝、苹果等为常见的富含柠檬酸盐的食物。但过多摄入可能导致胃肠道不适，因此建议适量食用。
5.富含水的食物
充足的水分有利于稀释尿液成分，降低结石风险。清水中不含矿物质，是最佳选择。饮水量因人而异，一般推荐每天至少饮用8杯水以确保充足水分摄入。
对于多发性肾结石患者，日常生活中应避免高钙、高草酸及高嘌呤食物，如乳制品、菠菜和动物内脏。同时，定期体检以及及时处理潜在疾病如代谢异常也是管理该疾病的重要措施。
2024-02-17 14:04
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肾结石(calculusofkidney)指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。肾是泌尿系统形成结石的主要部位，其他任何部位的结石都可以原发于肾脏，输尿管结石几乎均来自肾脏，而且肾结石比其他任何部位结石更易直接损伤肾脏，因此早期诊断和治疗非常重要。肾结石是泌尿系统的常见病，每20个人就有1个可能患有肾结石。
