发病时间：不清楚
老人便秘了怎么调理
补充说明：老人便秘了怎么调理
a******W 2021-11-06 19:46
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
老人便秘可以通过饮食纤维增加、腹部按摩、中药调理、定时排便训练、药物泻剂使用等方法来进行调理。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食纤维增加
建议适量增加膳食纤维摄入量，如蔬菜、水果、全谷类食品等。膳食纤维具有吸水膨胀特性，在肠道内形成柔软且易于排出的大便，有助于改善便秘情况。
2.腹部按摩
顺时针方向轻柔地按压下腹部位，每日2-3次，每次持续5-10分钟。腹部按摩能够促进胃肠蠕动，缓解便秘症状；但需注意力度适中，以免引起不适。
3.中药调理
可选用枳实导滞丸、麻仁软胶囊等中成药改善病情。上述两种药物均能起到润肠通便的作用，进而辅助治疗便秘。
4.定时排便训练
建立规律的排便时间，例如每天早上起床后立即去厕所尝试排便。通过定时排便训练可以帮助身体养成习惯性反应，提高排便效率。
5.药物泻剂使用
若经过上述措施处理效果并不显著，则可以在医生指导下使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物进行治疗。上述药物能够润滑直肠及周围区域，刺激肠壁分泌液体并增强肠道运动能力，从而达到快速排便目的。
除了上述措施外，还应鼓励患者多喝水，保持充足的水分摄入，有利于软化大便，促进排便。同时，家属应注意观察患者的排便情况及伴随症状，及时发现异常并采取相应措施。
2024-01-19 16:06
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
