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女人夜尿多怎样调理
补充说明：女人夜尿多怎样调理
a******W 2021-11-06 19:48
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
女人夜尿多可以考虑生活方式调整、中药调理、膀胱训练、行为疗法等方法来调理。如果症状持续不缓解或者加重，建议及时就医以排除其他潜在的病因。
1.生活方式调整
患者应保持充足的水分摄入量，避免过量饮水，特别是在睡前。夜间排尿频繁可能与睡前大量饮水有关，适当控制饮水量有助于缓解夜尿症状。
2.中药调理
中医师会根据体质辨识结果配制个体化方剂，如金樱子、桑螵蛸等中药材，每日分次服用。这些药材具有固涩止泻的作用，可改善因肾虚引起的夜尿频多现象。
3.膀胱训练
通过定时排尿及盆底肌锻炼来强化膀胱功能，需持之以恒地执行计划。此法旨在恢复膀胱对容量的感觉阈限，减少不必要的排尿次数。
4.行为疗法
包括认知重构、放松练习等策略，在专业人士指导下定期开展。目标是改变患者对夜尿的认知和反应模式，减少焦虑情绪，从而影响其排尿习惯。
此外，建议女性患者避免饮用利尿作用较强的饮品，例如咖啡、茶类饮料等，晚间可适当抬高下肢促进液体回流，减轻夜尿症状。若上述措施效果不佳或伴有其他不适症状，则应及时就医以便进行针对性处理。
2024-02-22 21:14
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指咳嗽时有小便溢出，不能自控。《素问·咳论》：“肾咳不已，则膀胱受之，膀胱咳状，咳而遗溺。”用茯苓甘草汤、加味茯菟汤等方治疗。
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