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三岁小孩长期便秘怎么办
补充说明：三岁小孩长期便秘怎么办
a******W 2021-11-06 19:44
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
三岁小孩长期便秘可以通过调整饮食、运动、养成良好的排便习惯、使用药物、物理治疗等方式进行缓解。
1、调整饮食
三岁小孩长期便秘可能是饮食不当引起的，建议家长给小孩多吃一些富含膳食纤维的食物，比如红薯、香蕉、火龙果等，能够促进胃肠道蠕动，有利于粪便排出，改善便秘的情况。同时，小孩也可以适当喝一些温开水，也有助于改善便秘的情况。
2、运动
小孩长期便秘可能是运动量比较少，导致胃肠道蠕动减慢引起的。建议小孩可以适当进行运动，比如跑步、爬山、游泳等，能够促进胃肠道蠕动，有利于粪便排出，改善便秘的情况。
3、养成良好的排便习惯
小孩长期便秘可能是不良的排便习惯引起的，建议小孩在日常生活中需要注意养成良好的排便习惯，可以在每天早上起床后或者早饭后进行排便。同时，小孩在排便时也需要注意时间，避免长时间排便，以免导致排便时间过长，从而出现便秘的情况。
4、使用药物
如果小孩长期便秘的情况比较严重，通过上述方式无法得到有效改善，小孩可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够改善便秘的情况。另外，小孩也可以遵医嘱使用开塞露进行治疗。
5、物理治疗
小孩也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动，帮助粪便排出，改善便秘的情况。
如果小孩出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
2021-11-06 19:50
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
