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三岁小孩长期便秘怎么办
补充说明:三岁小孩长期便秘怎么办
a******W 2021-11-06 19:44
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三岁小孩长期便秘可以通过调整饮食、运动、养成良好的排便习惯、使用药物、物理治疗等方式进行缓解。
1、调整饮食
三岁小孩长期便秘可能是饮食不当引起的,建议家长给小孩多吃一些富含膳食纤维的食物,比如红薯、香蕉、火龙果等,能够促进胃肠道蠕动,有利于粪便排出,改善便秘的情况。同时,小孩也可以适当喝一些温开水,也有助于改善便秘的情况。
2、运动
小孩长期便秘可能是运动量比较少,导致胃肠道蠕动减慢引起的。建议小孩可以适当进行运动,比如跑步、爬山、游泳等,能够促进胃肠道蠕动,有利于粪便排出,改善便秘的情况。
3、养成良好的排便习惯
小孩长期便秘可能是不良的排便习惯引起的,建议小孩在日常生活中需要注意养成良好的排便习惯,可以在每天早上起床后或者早饭后进行排便。同时,小孩在排便时也需要注意时间,避免长时间排便,以免导致排便时间过长,从而出现便秘的情况。
4、使用药物
如果小孩长期便秘的情况比较严重,通过上述方式无法得到有效改善,小孩可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗,能够改善便秘的情况。另外,小孩也可以遵医嘱使用开塞露进行治疗。
5、物理治疗
小孩也可以及时到正规医院,在医生的指导下通过腹部按摩的方式,促进胃肠道蠕动,帮助粪便排出,改善便秘的情况。
如果小孩出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗,以免延误病情。
2021-11-06 19:50
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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