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什么原因能导致免疫力下降
补充说明：什么原因能导致免疫力下降
2021-11-05 16:47
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精选回答(1)
聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
降低免疫力的原因可能包括遗传因素、长期精神压力、睡眠障碍、营养不良、药物副作用等，这些因素可能导致机体免疫功能受损。如果发现免疫力下降，建议寻求医生帮助以确定原因并接受适当治疗。
1.遗传因素
由于家族中存在免疫系统异常的情况，可能导致个体从父母那里继承某些缺陷基因，从而影响其自身免疫功能。对于由遗传因素引起的免疫低下，目前没有特定的治疗方法。但是可以通过健康的生活方式来增强身体的抵抗力，如均衡饮食、规律运动和充足休息。
2.长期精神压力
长期的精神压力会导致体内激素失衡，进而影响免疫系统的正常运作。减少精神压力可以改善免疫状态，例如尝试冥想、深呼吸等放松技巧。
3.睡眠障碍
睡眠不足或质量差会影响免疫细胞的功能和数量，削弱机体对病原体的防御能力。改善睡眠习惯有助于提高免疫力，比如保持规律作息时间、睡前放松身心等。
4.营养不良
缺乏必要的维生素、矿物质和其他营养素会影响免疫细胞的产生和活性，使其无法有效地对抗感染。补充多种维生素和矿物质的复合制剂是纠正营养不良的一种方法，但应在医生指导下使用。
5.药物副作用
一些药物可能会抑制免疫系统的反应，使机体更容易受到感染。若发现药物引起免疫低下，应咨询医生是否需要更换其他替代药品。
建议定期进行血液检测以监测免疫指标，同时注意个人卫生，避免接触已知的传染病源，以降低感染风险。
2024-04-11 12:47
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医生回答(1)
姚良红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
降低免疫力的原因可能包括遗传因素、长期精神压力、睡眠障碍、营养不良、药物副作用等，这些因素可能导致机体免疫功能受损。如果发现免疫力下降，建议寻求医生帮助以确定原因并接受适当治疗。
1.遗传因素
由于家族中存在免疫系统异常的情况，可能导致个体从父母那里继承某些缺陷基因，从而影响其自身免疫功能。对于由遗传因素引起的免疫低下，目前没有特定的治疗方法。但是可以通过健康的生活方式来增强身体的抵抗力，如均衡饮食、规律运动和充足休息。
2.长期精神压力
长期的精神压力会导致体内激素失衡，进而影响免疫系统的正常运作。减少精神压力可以改善免疫状态，例如尝试冥想、深呼吸等放松技巧。
3.睡眠障碍
睡眠不足或质量差会影响免疫细胞的功能和数量，削弱机体对病原体的防御能力。改善睡眠习惯有助于提高免疫力，比如保持规律作息时间、睡前放松身心等。
4.营养不良
缺乏必要的维生素、矿物质和其他营养素会影响免疫细胞的产生和活性，使其无法有效地对抗感染。补充多种维生素和矿物质的复合制剂是纠正营养不良的一种方法，但应在医生指导下使用。
5.药物副作用
一些药物可能会抑制免疫系统的反应，使机体更容易受到感染。若发现药物引起免疫低下，应咨询医生是否需要更换其他替代药品。
建议定期进行血液检测以监测免疫指标，同时注意个人卫生，避免接触已知的传染病源，以降低感染风险。
2024-02-14 09:02
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免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)，处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。免疫力低下的身体易于被感染或患癌症。
症状起因：一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。二是肉体劳累。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。三是消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。四是饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。五是运动不足。运动不足导致体力下降，体力跟不上就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降。六是过度抗菌。现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品，但也不要过度清洁，人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境，那么免疫力就会下降。七是身体老化。随着年龄的增长，人生病后恢复较慢或容易患感冒，这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。
常见检查： 环磷酸鸟苷 混合淋巴细胞培养试验 血清白介素3 餐后血清锌浓度反应试验
就诊科室：营养科
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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