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泌尿道感染吃什么
补充说明：泌尿道感染吃什么
a******W 2021-11-04 16:54
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
泌尿道感染患者可以适量食用菠菜、卷心菜、蔓越莓、酸奶和南瓜籽。泌尿道感染患者在饮食调理外，还应注意多饮水，以促进细菌排出。
1.菠菜
泌尿系统感染期间，患者免疫力下降，菠菜富含维生素C、叶酸等营养素，可以增强机体抵抗力。此外，菠菜中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善消化功能，但需注意适量摄入以避免过量纤维导致腹泻。
2.卷心菜
卷心菜含有硫代葡萄糖苷，能在体内转化为具有抑菌作用的化合物，辅助缓解泌尿道感染症状。长期食用卷心菜可降低患膀胱癌的风险。但是，对于患有肾脏疾病的人来说，大量摄入可能导致水肿加重。
3.蔓越莓
蔓越莓汁中含有的某些物质能够抑制细菌黏附在尿路表面，减少泌尿道感染的机会。蔓越莓果汁适合空腹饮用，每日一次，连续服用数周可见效果。但是糖尿病患者不宜多食。
4.酸奶
酸奶中含有乳酸菌，可以帮助调节肠道菌群平衡，提高身体免疫力，对泌尿道感染有一定的预防和治疗作用。但是，如果患者对牛奶过敏或乳糖不耐受，则不建议喝酸奶。
5.南瓜籽
南瓜籽富含锌元素，而泌尿系感染的发生与缺锌有关，适当补充锌元素有利于泌尿系感染的恢复。但要注意的是，南瓜籽属于坚果类食品，因此要控制好摄入量，以免引起上火的情况发生。
泌尿道感染患者平时应注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴清洁干燥。同时还要养成良好的生活习惯，多喝水，勤排尿，有利于冲刷尿道，促进病情恢复。
2024-02-08 19:54
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