首页> 内科> 消化内科> 菌痢> 菌痢恢复期吃什么食物

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

菌痢恢复期可以适量食用小米粥、白米饭、鸡蛋羹、香蕉、菠菜等易消化且营养丰富的食物。需要强调的是,食物并不能直接治疗菌痢,若症状持续或加重,应及时就医接受专业治疗。
1.小米粥
小米粥富含多种维生素、氨基酸等营养物质,能够促进身体新陈代谢,提高机体免疫力。此外,其口感软糯易于消化吸收。进食小米粥不会加重肠道负担,有利于病情恢复。
2.白米饭
白米饭是常见的主食之一,含有丰富的碳水化合物,可为患者提供必要的能量来源。适量摄入有助于补充体力,但过多可能导致血糖波动。
3.鸡蛋羹
鸡蛋羹中含有丰富的蛋白质,可以作为轻度腹泻患者的辅助食品,帮助修复受损组织。但是注意不要过量食用,以免引起腹胀或加重症状。
4.香蕉
香蕉中含有的果胶具有一定的缓泻作用,对于缓解菌痢引起的腹泻有一定的效果。但不宜空腹食用,否则可能会导致胃酸分泌增加,进而出现反酸、烧心等症状。
5.菠菜
菠菜属于碱性食物,可以中和体内的酸性物质,改善菌痢患者可能出现的电解质紊乱情况。但不建议大量食用,因为其中含有草酸成分,可能会影响人体对钙质的吸收。
在菌痢恢复期间,患者应注意避免食用辛辣刺激性的食物,如辣椒、生姜等,以减少对肠黏膜的刺激。同时,保持充足的水分摄入,以防脱水。

2024-01-01 18:24

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