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醋酸钙能和奶一起喝吗
补充说明：醋酸钙能和奶一起喝吗
a******W 2021-11-04 16:53
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医生回答(1)
吴俊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
醋酸钙不宜与奶同饮。
醋酸钙中的醋酸根离子可与奶中的钙离子形成沉淀，导致钙质吸收减少；此外，还可能引发胃肠不适或影响其他矿物质的吸收。
对于需要补钙的人群而言，除了醋酸钙外还可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物来进行补钙治疗。
补钙过程中应注意调整饮食结构，适当增加富含维生素D的食物摄入量，以促进钙的吸收和利用。同时注意避免过量补钙，以免引起血钙水平过高。
2024-03-26 23:27
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
