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腿麻脚麻怎么办
补充说明：腿麻脚麻怎么办
a******W 2021-11-04 16:52
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医生回答(1)
程茂璐 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腿麻脚麻可以考虑生活方式干预、物理疗法、营养支持治疗、药物治疗、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除神经或血管问题。
1.生活方式干预
患者应避免久坐、久站，适当活动下肢，促进血液循环。久坐久站会使下肢血液循环受阻，从而引起腿部麻木的症状加重。
2.物理疗法
通过热敷、按摩等方式促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和神经压迫。上述方法有助于减轻因循环不畅引起的腿部麻木感。
3.营养支持治疗
补充维生素B族及钙质，可口服复合维生素制剂或调整饮食结构增加摄入相应食物。B族维生素参与神经传导功能维持；钙离子正常浓度对神经兴奋性有重要作用。适量补充可改善由缺乏导致的神经系统功能减退所致之双腿麻木。
4.药物治疗
遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等缓解疼痛不适。NSAIDs具有消炎止痛作用，能有效控制因关节炎引起的肢体肿胀和疼痛，进而减轻因炎症反应加剧而诱发的不适感觉。
5.针灸治疗
选择三阴交穴、足三里穴等穴位，在专业医生的操作下进行针灸。上述穴位能够起到疏通经络的作用，也能够刺激下肢神经和血管运动中枢，从而达到缓解病情的目的。
除上述措施外，还应注意定期复查，监测病情变化。若症状持续未缓解或者影响日常活动，建议及时就医，以便获得适当的医疗评估和治疗。
2024-01-19 00:09
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