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四种常见的小儿鼻炎推拿治疗法
补充说明:四种常见的小儿鼻炎推拿治疗法
a******W 2021-11-04 16:52
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四种常见的小儿鼻炎推拿治疗法包括迎香穴推拿、揉按鼻通穴、清肺经以及揉按天突穴等。这些方法均需由专业医师操作,以确保安全有效。
1.迎香穴推拿
首先用拇指指腹轻柔地按压双侧迎香穴数次,每次约0.5-1分钟。迎香穴位于面部,能够促进局部血液循环,缓解因过敏引起的鼻塞、流涕等症状。
2.揉按鼻通穴
患者可自行用食指指腹顺时针旋转按揉鼻通穴,力度不宜过大,每日2-3次,每次持续5分钟左右。鼻通穴属足太阳膀胱经,刺激此处穴位能起到宣通鼻窍的作用,从而改善鼻塞、嗅觉减退等情况。
3.清肺经
家长可用双手食指桡侧指甲缘着力,从腕横纹推向肘横纹,重复操作数次。此方法具有疏风解表、宣肺止咳的功效,对于由外感风邪所致的小儿鼻炎有较好的疗效。
4.揉按天突穴
患者可以用手指轻轻点按天突穴,或者使用圆钝物体如硬币、核桃仁等进行推摩。天突穴位于胸骨上端凹陷处,通过按摩此穴位有助于缓解咳嗽、气喘等不适症状。
除上述推拿手法外,在日常生活中还可适当增加户外运动时间,提高机体抵抗力,预防呼吸道感染的发生。同时注意保持室内空气流通,避免接触已知过敏原,以减少鼻炎发作次数。
2024-02-21 15:52
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