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胆固醇高怎么办
补充说明：胆固醇高怎么办
a******W 2021-11-04 16:51
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
胆固醇高可以通过饮食疗法调整、运动疗法增加代谢、他汀类药物、纤维酸类药物、胆酸结合剂等方法来治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法调整
通过减少饱和脂肪酸、反式脂肪酸以及胆固醇摄入量来降低血清总胆固醇水平。因为上述物质可促进肝脏合成低密度脂蛋白胆固醇，进而导致血脂升高。
2.运动疗法增加代谢
建议患者每天至少进行30分钟以上的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于提高身体新陈代谢率，消耗多余热量，从而辅助降低血脂水平。运动能够改善血液循环，加速体内废物排出，同时还能增强心肺功能和肌肉力量，有助于控制体重并预防相关并发症发生。
3.他汀类药物
他汀类药物通过抑制内源性胆固醇合成关键酶HMG-CoA还原酶活性而发挥降脂作用；起始剂量通常较小，逐渐增加至有效剂量。这类药物具有明显降低LDL-C效果，并且还能够轻度降低TG水平及轻度升高中度HDL-C浓度。
4.纤维酸类药物
纤维酸类药物通过干扰肝脏摄取和利用游离脂肪酸来降低血浆甘油三酯水平。该类药物主要适用于高甘油三酯血症患者，对于其他类型血脂异常则需谨慎使用。
5.胆酸结合剂
胆酸结合剂通过与胆汁酸形成不溶于水的混合物，使胆盐失去溶解脂质的作用，从而阻止其吸收。胆酸结合剂能有效地降低胆醇酸和胆固醇的吸收，但对已吸收的无明显影响。
血脂异常可能增加心血管疾病的风险，建议定期监测血脂水平并采取适当的干预措施。除上述措施外，患者还可适当食用燕麦、玉米、海带等食物，有利于调节血脂水平。
2024-03-22 07:51
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