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回奶后几天排残奶
补充说明：回奶后几天排残奶
a******W 2021-11-03 16:21
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
残奶一般指的是乳汁未排干净。通常情况下，回奶后一般3-5天排残奶。但具体的时间需要根据个人的体质以及乳汁的分泌情况进行判断，因人而异。
如果个人体质相对较好，并且乳汁分泌情况相对较少，在回奶后3天左右就可以排残奶。但如果个人体质相对较差，并且乳汁分泌情况相对较多，则可能需要5天左右才可以排残奶。此外，如果残奶长时间无法排出，可能会导致乳汁淤积，容易引起乳房胀痛、乳腺炎等疾病，不利于身体健康。
在日常生活中，需要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如大米粥、小米粥等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、西红柿等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进乳汁的分泌。但是不建议吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会影响到乳汁的正常分泌。
2021-11-03 23:59
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多发人群：哺乳期妇女
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