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月经前多久体重增加
补充说明：月经前多久体重增加
a******W 2021-11-02 16:22
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
一般情况下，月经前1-2周体重会增加，但具体增加多少因人而异，无法一概而论。
月经前，由于女性体内激素水平发生变化，雌激素水平升高，新陈代谢加快，容易导致水钠潴留，从而使体重增加。一般在月经前一周左右出现，此时体重会有轻微的上升，但不会出现较大的改变。等月经结束后，随着体内激素水平的变化，新陈代谢也会逐渐恢复正常，体重也会逐渐恢复到正常水平。
建议女性在月经期间要注意饮食清淡，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，如辣椒、冰淇淋、肥肉等。同时，还需注意休息，避免熬夜，保持愉悦的心情，避免情绪激动。如果出现月经期间体重上升过多的情况，建议及时到正规医院就诊，在医生的指导下进行治疗。
2021-11-02 21:17
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