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韭菜怎么吃不烧心
补充说明：韭菜怎么吃不烧心
2021-11-02 16:21
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
韭菜一般少量吃不烧心。吃韭菜胃灼热的主要原因有胃酸分泌过多，因为韭菜含有大量的粗膳食纤维，可以刺激胃黏膜，导致胃酸分泌过多。由于胃酸分泌增加，也会导致胃灼热症状。韭菜不仅含有大量的膳食纤维，还含有辛辣成分。可以刺激胃黏膜，同时刺激胃酸分泌，造成胃黏膜烧灼感。吃韭菜时，需要吃少量，建议患有胃肠道疾病的患者尽量不要食用韭菜，以免韭菜导致胃肠道疾病恶化。
2022-04-06 14:09
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烧心是一种位于上腹部或下胸部的烧灼样的疼痛感，同时伴有反酸的症状。烧心是消化系统最常见的症状的之一，对于多数人来说，最常见的原因是由于进食过快或过多，但是，有些人即使非常注意饮食也经常有烧心，还有一些人在进食某些特定的食物后如：酒、辣椒等发生烧心现象，这些食物可以使您的食管下段括约肌松弛或胃酸分泌增多，以上这两种原因都能引起烧心。
