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高血压的人能吃荞麦吗
补充说明：高血压的人能吃荞麦吗
a******W 2021-11-02 16:21
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
高血压患者可以适量食用荞麦。
荞麦中含有丰富的膳食纤维、维生素以及微量元素，能够促进胃肠蠕动，改善便秘症状，有利于预防心血管疾病的发生。但是需要注意的是，荞麦中的膳食纤维含量较高，过多食用可能会引起腹胀、腹泻等症状，因此不宜过量食用。
对于糖尿病合并有高血脂症的患者，应减少摄入或避免食用荞麦面制品。
建议在选择荞麦作为食材时，需考虑自身健康状况及是否有过敏史，并遵循医嘱调整饮食结构。若发现血压持续升高或其他不适症状应及时就医检查。
2024-03-04 05:33
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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