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高血压能吃橙子吗

发病时间:不清楚

高血压能吃橙子吗

补充说明:高血压能吃橙子吗

a******W 2021-11-02 16:24

高血压 橙子 血压 胆固醇 心血管疾病 香蕉 菠菜

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

高血压患者可以适量食用橙子。
橙子含有丰富的钾元素,有助于控制血压水平,并且其含有的膳食纤维能够帮助降低胆固醇水平,预防心血管疾病的发生。
除橙子外,香蕉、菠菜等食物中也富含钾元素,因此可适当增加摄入量。
对于高血压患者来说,日常生活中需注意均衡饮食,避免高盐、高脂食物,定期监测血压,如有异常应及时就医。

2024-02-17 21:16

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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