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应激障碍的表现与治疗
补充说明:应激障碍的表现与治疗
a******W 2021-11-01 16:52
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应激障碍可能表现为焦虑、抑郁、回避行为、睡眠障碍、记忆障碍等症状。如果这些症状持续存在且影响日常生活,建议寻求专业心理医生或精神科医生的帮助。
1.焦虑
当个体经历到威胁性事件时,交感神经系统被激活,体内肾上腺素等激素分泌增加,导致心率加快、肌肉紧张等症状。焦虑通常伴随着身体上的不适,如胸闷、呼吸急促以及无法放松的感觉。
2.抑郁
应激障碍可能导致神经递质失衡,影响5-羟色胺和去甲肾上腺素等神经传递物质的正常功能,从而引发抑郁情绪。抑郁可能表现为持续的情绪低落、兴趣减退以及自我价值感降低。
3.回避行为
应激障碍中,个体为了减轻心理压力而选择避免接触那些触发创伤回忆的地方或活动。这些回避行为可能是无意识的,以减少与创伤相关刺激物的直接接触。
4.睡眠障碍
应激障碍会引起大脑皮层兴奋性增高,使中枢神经系统的兴奋和抑制过程出现紊乱,进而导致失眠多梦、入睡困难等问题发生。睡眠障碍可能表现为难以入眠、频繁醒来或早醒等情况。
5.记忆障碍
应激障碍会导致海马体的功能受损,影响短期记忆向长期记忆的转换,从而引起记忆障碍。记忆障碍可能表现为对事件的时间、地点或细节感到困惑。
针对应激障碍的症状,可以进行心理咨询或心理评估来确定诊断。治疗措施包括认知行为疗法、眼动脱敏再处理等心理治疗方法。患者平时要保持良好的生活习惯,适当运动,有助于缓解压力,但要避免过度劳累,以免加重病情。
2024-03-05 19:22
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。
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治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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本品适用于良性记忆障碍,提高患者指向记忆、联想学习、图像回忆、无意义图形再认及人像回忆等能力。对痴呆患者和脑器质性病变引起的记忆障碍亦有改善作用。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。