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老年顽固性便秘怎么治
补充说明：老年顽固性便秘怎么治
a******W 2021-11-01 16:53
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
老年顽固性便秘可以考虑采用饮食纤维增加、腹部按摩、中药调理、肠道微生物调节、药物泻剂使用等方法来进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食纤维增加
通过增加膳食中的纤维摄入量来改善大便性状和促进排便频率。膳食纤维具有吸水膨胀并形成软便团的作用，可减少便秘的发生。适合于缓解由结肠传输时间延长引起的便秘。
2.腹部按摩
采用顺时针方向对患者腹部进行环形按摩，每次持续5-10分钟。腹部按摩有助于促进胃肠蠕动和血液循环，从而改善消化功能及排泄功能。适用于因运动不足导致的便秘。
3.中药调理
中医师会根据个体差异开具处方，通常包括黄连、枳实等通便药材，每日服用。传统中医学认为，上述草药能够健脾消食、行气导滞；对于年老体弱者因气血亏虚所致的便秘有效。但须注意长期服用可能导致腹泻等副作用。
4.肠道微生物调节
通过口服益生菌制剂如双歧杆菌或乳酸菌来调整肠道微生态环境。益生菌有助于恢复肠道正常菌群平衡，提高免疫力同时促进食物消化吸收；适用于因年龄增长引起肠道功能减退所造成的功能性便秘。需注意选择无耐药性培养基发酵的产品。
5.药物泻剂使用
根据医嘱选用润滑性泻剂如甘油、开塞露等，在必要时临时使用。这些药物能在不改变粪便性质的前提下使其易于排出；短期使用安全有效。不宜长期依赖以免产生依赖性。
在治疗老年顽固性便秘的过程中，应避免食用高脂肪、精细加工食品，因为它们可能会进一步降低肠道蠕动。定期进行适度的身体活动，如散步或温和的瑜伽，可以帮助刺激肠道运动。
2024-02-10 19:25
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
