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脑鸣怎么办
补充说明：脑鸣怎么办
a******W 2021-11-01 16:53
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
脑鸣可以通过生活方式干预、认知行为疗法、镇静催眠类药物、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠，旨在改善整体健康状况。此措施有助于减轻压力、促进血液循环和缓解焦虑状态，从而减少耳鸣发作频率及强度。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通过一系列专业指导帮助患者识别并改变不良思维模式以及应对策略。这种心理治疗方法可提高个体对耳鸣的认知控制能力，并减少因不适感知而造成的负面情绪反应。
3.镇静催眠类药物
镇静催眠类药物如苯二氮卓类药物通常在医师指导下短期使用以缓解紧张感和促进休息。这类药物具有中枢神经系统抑制作用，能有效降低因失眠等原因导致的耳鸣加剧风险。
4.针灸治疗
针灸治疗涉及在特定穴位上插入细针刺激神经反射点，在中医师指导下定期进行。传统中医学认为，耳鸣多由气血不畅所致，针灸能够调节体内气血平衡，缓解相关症状。
需要注意的是，如果患者的耳鸣持续时间较长或者伴有听力下降等症状时，应尽快就医以便进行针对性处理。
2024-03-06 20:58
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脑鸣是指多因脑髓空虚，或因火郁，痰湿阻滞所致，以自觉脑内如虫蛀鸣响为主要表现的脑神疾病。
多发人群：老年人
典型症状： 腰膝酸软
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
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1.各种神经症所致的焦虑状态，如广泛性焦虑症。2.原发性高血压、消化性溃疡等躯体兼并伴发的焦虑状态。
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滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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