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雌激素低于5怎么补
补充说明：雌激素低于5怎么补
a******W 2021-11-01 16:49
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
雌激素低于5可以通过营养补充、激素替代疗法、中药调理、生活方式干预等方法进行补充和调理。
1.营养补充
营养补充通过增加食物中的植物雌激素摄入量来提高体内雌激素水平。适用于缺乏特定营养素导致雌激素低下的患者。
2.激素替代疗法
激素替代疗法是通过人工合成或提取的雌激素制剂来纠正体内雌激素不足的情况。此方法适合因绝经、卵巢功能减退等引起的雌激素低下。
3.中药调理
中药调理可选用具有滋阴养血、调节内分泌功效的中药材如当归、熟地黄等，以达到提升雌激素的目的。对于存在雌激素偏低同时伴有月经不调等问题时效果显著。
4.生活方式干预
生活方式干预涉及均衡饮食、规律运动及充足睡眠以改善身体状态，并可能影响雌激素水平。适用于希望优化激素平衡但无特殊疾病需求的人群。
雌激素水平较低可能导致更年期症状或其他健康问题。建议定期监测雌激素水平，在专业医生指导下使用合适的治疗方法，确保安全有效的补充。
2024-04-12 15:44
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
