发病时间:不清楚
游泳对肌张力高有帮助吗
补充说明:游泳对肌张力高有帮助吗
a******W 2021-11-01 16:49
我要咨询
精选回答(1)
游泳对肌张力高的患者有一定的好处,但并不能起到治疗作用。
游泳是一种全身性运动,通过水中的浮力支持,减少了关节负担,有利于提高心肺功能、增强肌肉力量和柔韧性,从而缓解肌张力增高的症状。
除了游泳外,还可以尝试瑜伽、太极等低强度运动来放松肌肉,改善肌张力水平。
在开始任何新的锻炼计划前,建议咨询专业医疗人员的意见,并确保采取适当的防护措施以避免意外伤害。
2024-01-17 08:40
举报相关问题
向医生提问