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自己在家洗肠怎么洗
补充说明：自己在家洗肠怎么洗
a******W 2021-11-01 16:50
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医生回答(1)
柴月 主治医师 三甲
擅长：全科
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自行在家洗肠可以采用温盐水灌肠、柠檬汁灌肠、蔬果纤维素灌肠、中药保留灌肠等方法进行。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.温盐水灌肠
将适量温热的食盐溶液装入灌肠器中，经肛门插入并送至预定深度后释放液体。此举借助高渗作用引起水分从肠道壁进入肠腔，进而软化、清除宿便及减少其对机体造成的不良影响。
2.柠檬汁灌肠
取新鲜柠檬榨汁，加入适量温开水稀释后待用；患者排空膀胱后侧卧位，臀部垫高方便操作；将配制好的柠檬汁倒入灌肠器中，按照预定流程经肛门置入直肠内。柠檬汁中含有有机酸成分，如柠檬酸、苹果酸等，可刺激胃液分泌增加，提高消化功能，促进食物分解吸收，有助于改善胃肠动力不足引起的便秘等问题。
3.蔬果纤维素灌肠
选择含有丰富膳食纤维的蔬菜和水果，如菠菜、胡萝卜、苹果等，将其制作成果泥或蔬菜泥后备用；使用灌肠器时，先排出体内积存的大便，然后将蔬果泥均匀地涂抹于整个结肠表面。蔬果纤维素能够吸附肠道内的有害物质，并形成凝胶状物质附着于肠壁上，从而起到清洁肠道的作用。
4.中药保留灌肠
选取具有清热解毒功效的中药方剂，如大承气汤，加水煎煮后过滤去渣留汁，冷却后储存在无菌条件下备用；利用灌肠器具将药液缓慢注入直肠内，保持一定时间后再抽出。中药保留灌肠通过皮肤黏膜吸收发挥作用，可调节内分泌失调状态，缓解因内分泌紊乱导致的痤疮、色斑等问题。
需要注意的是，在家洗肠需谨慎操作，以免引发水电解质失衡或其他并发症。另外，对于长期便秘者，应调整饮食结构，适当增加粗粮杂豆类食品摄入量，如燕麦、玉米面等，有利于促进肠道蠕动，预防便秘的发生。
2024-01-03 14:49
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