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引起小儿肥胖的原因
补充说明：引起小儿肥胖的原因
a******W 2021-11-01 16:50
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
引起小儿肥胖的原因可能包括遗传因素、饮食习惯不当、运动不足、内分泌紊乱以及睡眠呼吸暂停综合征。鉴于小儿体重管理的重要性，建议家长关注并采取适当措施，必要时咨询医生。
1.遗传因素
肥胖症具有一定的家族聚集性，可能受父母基因的影响，导致孩子更容易出现肥胖。因此，为了更好地控制体重，建议定期监测体重并采取适当的干预措施。
2.饮食习惯不当
不良的饮食习惯会导致能量摄入过多，长期积累可能导致肥胖。调整饮食结构和习惯是关键，如减少高热量食物、增加膳食纤维等。
3.运动不足
缺乏身体活动会导致消耗的能量低于摄入的能量，从而造成能量过剩，转化为脂肪储存。鼓励孩子进行规律的身体活动，如每天至少60分钟中度有氧运动，有助于提高代谢率和燃烧卡路里。
4.内分泌紊乱
某些内分泌失调疾病，如库欣综合征、甲状腺功能减退等，可影响体内激素平衡，进而改变新陈代谢速率，导致体重增加。针对原发疾病的治疗是解决内分泌相关肥胖的关键。例如，库欣综合征患者需要糖皮质激素合成抑制剂，而甲减则需甲状腺素替代疗法。
5.睡眠呼吸暂停综合征
睡眠时上气道塌陷引起的通气障碍，伴随打鼾、日间嗜睡等症状，此时机体为保持正常通气状态会通过增加呼吸努力来改善通气血流比例，从而引起觉醒，觉醒后人体会处于清醒状态，维持正常的呼吸节律，此过程会促进食欲，导致摄食增多。减肥手术如腹腔镜胃旁路术可以减轻肥胖患者的体重，缓解睡眠呼吸暂停的症状。
肥胖儿童可通过营养咨询师指导制定合理的饮食计划，保证每日所需营养的同时减少热量摄入。必要时，医生可能会推荐进行睡眠研究以评估是否存在睡眠呼吸暂停等问题，并给予相应治疗建议。
2024-02-23 13:18
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素有“儿童成人病”之称的肥胖症，在我国发病率显著增加，特别在大都市，如北方的某些城市，已经突破20%的比例，严重影响着儿童的健康成长。小儿发胖会使其开始行走的时间推迟，且常因缺钙、体重过重，发生膝内翻或膝外翻及扁平足等。又由于肥胖，小儿机体对外界的反应力、抵抗力下降，容易发生各种感染，特别是呼吸道感染性疾病。长期肥胖的小儿还会发生高脂血症，进而导致动脉硬化、高血压、冠心病、脂肪肝、糖尿病等多种儿童成人病。
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