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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

儿童肥胖症的原因可能包括遗传因素、饮食不当、缺乏体育锻炼、内分泌紊乱以及睡眠呼吸暂停综合征。鉴于肥胖症可能影响孩子的健康,建议家长带孩子就医以评估肥胖程度并制定个性化管理方案。
1.遗传因素
肥胖症具有一定的家族聚集性,可能受父母基因的影响,导致孩子更容易患上肥胖症。因此,对于有肥胖家族史的家庭来说,应特别关注孩子的饮食和运动习惯,以减少肥胖的风险。
2.饮食不当
不良的饮食习惯会导致能量摄入超过身体所需,多余的能量以脂肪的形式储存起来,从而引起肥胖。例如,过多食用高热量、高脂肪的食物如薯片、巧克力等,可能会导致体重增加。家长应注意调整孩子的饮食结构,鼓励其多吃蔬菜水果,少吃零食和油炸食品。
3.缺乏体育锻炼
适当的体育锻炼有助于消耗体内多余的卡路里,若孩子长期缺乏运动会使得能量消耗不足,进而转化为体内的脂肪储备。因此,建议孩子每天进行至少一小时的中度运动,如跑步、游泳等,以帮助维持正常体重。
4.内分泌紊乱
某些内分泌失调可能导致代谢率下降或食欲增加,从而影响体重控制。例如,甲状腺功能减退可能导致新陈代谢减慢,此时需要补充甲状腺激素来恢复正常代谢水平。
5.睡眠呼吸暂停综合征
睡眠时上气道塌陷引起的呼吸暂停现象可导致夜间缺氧,机体为弥补缺氧状态会通过增加食欲的方式促进氧气摄取,从而出现肥胖的情况。患者可在医生指导下使用持续气道正压设备或口腔矫正器来改善睡眠质量并减轻肥胖程度。
肥胖症的预防需从生活方式入手,建议定期带孩子进行体质检测,包括身高、体重、腰围等指标监测,以及血脂、血糖等相关检查,以便及时发现并干预潜在风险。

2024-02-18 08:36

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睡眠呼吸暂停综合征 (睡眠呼吸暂停综合症,睡眠无呼吸综合征)

睡眠呼吸暂停综合征(sleepapneasyndrome,SAS)是指夜间睡眠7h内,口或鼻腔气流持续停止10s以上,并超过30次者。常见病因有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻咽部腺样体肥大、巨舌症、扁桃体肥大、下颌畸形、慢性阻塞性肺病、肺心病、肥胖呼吸困难嗜睡综合征、肢端肥大症、黏液性水肿、高原红细胞增多症、药物性呼吸抑制、延髓灰质炎等。呼吸暂停可分为中枢型(胸腹肌无呼吸动作)、阻塞型(胸腹肌尽力作呼吸动作)及混合型(胸腹肌开始无呼吸动作,以后出现并逐渐加强),在此期间均无自主呼吸。

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