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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

儿童高血压可以通过生活方式干预、降压药物治疗、心理行为疗法和定期监测血压等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,应立即就医以避免潜在的健康风险。
1.生活方式干预
通过调整饮食结构、增加体力活动等方式来改善生活习惯,减少钠盐摄入量,保证充足睡眠时间。因为高盐饮食会导致体内水分潴留,从而引起暂时性血压升高;而充足的睡眠有助于降低交感神经兴奋性,进而缓解因压力大引起的血压上升现象。
2.降压药物治疗
遵医嘱使用氢片、硝苯地平缓释片等药物进行降压处理。上述药物能够有效扩张外周血管,促进尿液排出,从而达到降低血压的效果。
3.心理行为疗法
由专业人员引导患儿及家属参与认知行为训练,在一定周期内完成一系列针对情绪调节、应对策略转换等方面的干预活动。此方法旨在帮助患儿识别并控制导致其血压升高的心理应激源,减轻压力负荷,优化生理反应模式。
4.定期监测血压
建议每周至少测量一次血压,记录数值并保存以便于观察变化趋势。定期监测可以帮助家长及时发现孩子是否存在持续高压状态,并采取相应措施进行干预。
此外,对于儿童高血压患者,应强调均衡饮食,减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入,如红肉和全脂乳制品。适当的有氧运动,如游泳或骑自行车,也有助于改善心血管健康。

2024-01-01 20:44

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小儿高血压 (儿童高血压)

小儿高血压的评定标准目前倾向于用百分位法。收缩压和/或舒张压值超过其所在年龄性别第95百分位数者为高血压,在90~95百分位数者为正常血压偏高。原发性高血压在小儿少见,约占20%~30%,但近年来有增加的趋势;继发性高血压较多,约占65%~80%。在小儿继发性高血压中,肾脏疾病占79%,其次为心血管疾病、内分泌疾病、神经系统疾病和中毒等。

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