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预防小儿哮喘的方法
补充说明：预防小儿哮喘的方法
a******W 2021-11-01 16:51
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
预防小儿哮喘可以采取控制室内变应原暴露、保持室内空气流通、合理饮食调整、增强体质锻炼以及按时接种疫苗等措施。
1.控制室内变应原暴露
变应原是引起过敏反应的主要因素，通过控制室内变应原可以减少接触，从而降低患哮喘的风险。定期清洁家居环境，使用高效过滤器和空气清新剂等手段来减少室内变应原的存在。
2.保持室内空气流通
保持室内空气流通有助于稀释并排出室内的变应原和其他刺激物，降低诱发哮喘发作的可能性。建议每天开窗通风数次，每次不少于30分钟，特别是在清晨起床后以及傍晚时分。
3.合理饮食调整
食物中的某些成分可能与哮喘的发生有关，适当调整饮食结构可减少相关风险。提倡摄入富含维生素C、E及Omega-3脂肪酸的食物如深海鱼、坚果类；限制高糖、高脂食品的摄取量。
4.增强体质锻炼
适当的体育活动能够提高机体免疫力和心肺功能，改善呼吸系统的健康状况。鼓励孩子参加适宜的户外运动如慢跑、游泳等，但要避免剧烈运动以免诱发哮喘发作。
5.按时接种疫苗
疫苗接种可以帮助预防由特定病原体引起的感染性疾病，进而降低因感染导致哮喘加重或发生的风险。按医生推荐的时间表为儿童进行流感、肺炎球菌等疫苗接种。
若发现孩子存在喘息、咳嗽等症状，应及时带其到医院就诊以获得专业的哮喘管理指导。
2024-03-20 19:36
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支气管哮喘(bronchialasthma)，哮喘是一种表现反复发作性咳嗽、喘鸣和呼吸困难，并伴有气道高反应性的可逆性、梗阻性呼吸道疾病。 哮喘是一种严重危害儿童身体健康的常见慢性呼吸道疾病，其发病率高，常表现为反复发作的慢性病程，严重影响了患儿的学习、生活及活动，影响儿童青少年的生长发育。不少儿童哮喘患者由于治疗不及时或治疗不当最终发展为成人哮喘而迁延不愈，肺功能受损，部分患者甚至完全丧失体力活动能力。严重哮喘发作，若未得到及时有效治疗，可以致命。 有关哮喘的定义、病因学、发病机制、免疫学、病理生理学及诊断和治疗原则等，儿童与成人基本上相似。但哮喘儿童正处于智能、身体、心理及免疫系统等不断生长发育过程，尤其在免疫学和病理生理学等方面，儿童哮喘有其特殊的方面。
