儿童剧烈运动后呕吐怎么办

李勇 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

儿童剧烈运动后呕吐，可能是运动前吃过多食物、运动时吸入大量的冷空气、胃肠道痉挛、急性胃肠炎、脑供血不足等原因导致的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、运动前吃过多食物

如果在运动前吃过多食物，可能会导致胃肠道内有较多的食物，从而出现呕吐的症状。建议儿童在运动前不要吃过多食物，可以适当喝一些温水，缓解不适症状。

2、运动时吸入大量的冷空气

如果在运动时吸入大量的冷空气，可能会导致胃肠道受到刺激，从而出现呕吐的症状。建议儿童在运动时可以适当佩戴口罩，避免吸入过多的冷空气。同时，儿童也可以适当饮用温水，缓解不适症状。

3、胃肠道痉挛

如果儿童在运动前吃了过多食物，可能会导致胃肠道痉挛，从而引起呕吐的症状。建议儿童在运动前可以适当进食，避免过量食用。同时，儿童也可以遵医嘱使用硫酸阿托品片、消旋山莨菪碱片等药物进行治疗。

4、急性胃肠炎

如果儿童在运动前吃了不洁的食物，可能会导致胃肠道黏膜受到细菌、病毒等感染，引起急性胃肠炎，出现呕吐、腹泻等症状。建议儿童在医生指导下使用甲氧氯普胺片、蒙脱石散等药物进行治疗。同时，儿童也可以遵医嘱使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等益生菌制剂进行治疗。

5、脑供血不足

如果儿童本身存在脑供血不足的情况，在进行剧烈运动时，可能会导致脑供血不足的情况加重，从而引起呕吐、头晕等症状。建议儿童在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行治疗。同时，儿童也可以遵医嘱通过颈动脉内膜剥脱术等方式进行手术治疗。

在日常生活中，建议儿童保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上建议儿童保持清淡饮食，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。