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肋间神经痛怎么按摩
补充说明：肋间神经痛怎么按摩
a******W 2021-10-31 19:11
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
肋间神经痛可以尝试腹式呼吸练习、胸椎牵引等非手术治疗方法，必要时也可遵医嘱使用止痛药物。若疼痛持续或加剧，应尽快就医以评估是否需要行肋间神经阻滞、腹部按压等措施。
1.肋间神经阻滞
肋间神经阻滞通常在影像引导下进行，在局部麻醉下将药物注射到受影响区域的神经周围。此措施通过减少神经根受刺激来缓解肋间神经痛。适用于因椎间盘突出、骨质增生等原因导致的肋间神经痛。
2.腹式呼吸练习
腹式呼吸练习包括平卧位腹式呼吸法和站立位腹式呼吸法两种方式，患者可采取仰卧位或者站立位，深吸气使膈肌下降，呼气时膈肌收缩上抬。腹式呼吸能促进血液循环，放松肌肉，改善睡眠质量，从而减轻肋间神经痛的症状。
3.胸椎牵引
胸椎牵引需使用特制的装置对脊柱施加拉力，每次治疗时间依医嘱而定。此方法有助于缓解由于关节错位引起的压迫性疼痛；但须由专业人员操作以规避风险。
4.腹部按压
腹部按压是指用手轻轻按摩或按压腹部区域，每日数次，持续时间依指示而定。此措施有助于舒缓因内脏器官问题造成的不适感；施行前应确保无禁忌症并遵循正确技术规范。
肋间神经痛患者应避免剧烈运动，以免加重疼痛，日常生活中注意休息，保证充足的睡眠，有利于疾病的恢复。
2024-01-24 08:20
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肋间神经痛是一组症状，指胸神经根(即肋间神经)由于不同原因的损害，如：胸椎退变、胸椎结核、胸椎损伤、胸椎硬脊膜炎、肿瘤、强直性脊柱炎等疾病或肋骨、纵膈、胸膜病变，肋间神经受到上述疾病产生的压迫、刺激，出现炎性反应，而出现以胸部肋间或腹部呈带状疼痛的综合征。
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