发病时间：不清楚
植物神经紊乱如何治好
补充说明：植物神经紊乱如何治好
a******W 2021-10-31 19:10
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
植物神经紊乱可以通过生活方式调整、心理行为疗法、营养支持治疗、药物治疗等方法来治疗。
1.生活方式调整
通过改善睡眠质量、减轻压力等非药物干预手段来缓解症状。适用于轻度植物神经紊乱患者。
2.心理行为疗法
采用认知行为疗法、放松训练等方法帮助患者识别并改变不良思维模式及应对策略。针对情绪调节障碍导致的植物神经功能失调具有积极作用。
3.营养支持治疗
提供均衡饮食，增加维生素B群及镁元素摄入量以辅助神经系统健康。适合于因缺乏某些微量营养素引起的相关不适状况。
4.药物治疗
根据医嘱选择性使用抗焦虑药、镇静催眠剂等类别药物以减轻焦虑紧张感进而改善自主状态。对于存在显著焦虑抑郁情绪者效果较为明显。
在治疗植物神经紊乱的过程中，应避免过度的精神压力和身体疲劳。必要时，医生可能会建议进行适当的运动如太极或瑜伽，以促进身心放松。
2024-04-10 14:18
举报相关问题
向医生提问
植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。
