发病时间：不清楚
太阳穴作用
补充说明：太阳穴作用
a******W 2021-10-31 19:11
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
太阳穴具有舒缓眼部疲劳、缓解头痛、辅助改善睡眠质量、促进血液循环、辅助降低血压等功效作用。由于太阳穴部位的皮肤较为薄弱，按摩时要轻柔，以免用力过大导致损伤。
1.舒缓眼部疲劳
因为太阳穴部位存在丰富的神经和血管组织，按摩此处能够刺激这些组织，进而起到舒缓眼部疲劳的作用。通过轻柔地按压或旋转来按摩太阳穴，每日数次可帮助减轻因长时间用眼导致的眼睛干涩和视力模糊等症状。
2.缓解头痛
经常敲打或者按摩太阳穴可以放松头部肌肉，减少紧张性头痛的发生频率。当患者出现轻微疼痛时，可以用指腹对太阳穴进行旋转按揉，也可以采用点压的方式对准穴位进行按压。
3.辅助改善睡眠质量
由于太阳穴处分布着较多的感觉神经末梢，而这些神经末梢对人体的痛觉、触觉等感觉较为敏感。因此，在睡前适当按摩太阳穴能有效刺激这些神经末梢，使人体处于一种较为疲乏的状态，从而有助于提高睡眠质量。建议患者可以在每天晚上睡觉前半小时左右的时间内，用手掌根部或者是手指关节对太阳穴进行顺时针方向的旋转式按摩。
4.促进血液循环
太阳穴位于头颈部两侧，是经络气血运行的重要枢纽之一。按摩太阳穴可以通过刺激经络穴位来调节气血，促进局部血液循环。对于经常久坐不动的人群而言，适当按摩太阳穴具有一定的预防血栓形成的作用。
5.辅助降低血压
中医认为，太阳穴属于督脉上的腧穴，其位置接近于人体的背部脊柱，所以按摩太阳穴可以起到疏通督脉的效果，从而使血压恢复正常水平。高血压患者可在医生指导下将双手搓热后放在太阳穴上，每次按摩5-10分钟即可。
需要注意的是，如果患有急性感染性疾病，则不建议对太阳穴进行按摩，以免加重病情。另外，若患者存在外伤史且伴有皮下出血的情况，则应避免对该部位进行按摩，以免引起炎症反应。
2024-02-01 04:00
举报相关问题
向医生提问
疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
银杏叶提取物片
主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症：中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、末梢循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
正天丸
疏风活血，养血平肝，通络止痛。用于外感风邪、瘀血阻络、血虚失养、肝阳上亢引起的偏头痛、紧张性头痛、神经性头痛、颈椎病型头痛、经前头痛。
妇科千金片
清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
血栓心脉宁片
益气活血，开窍止痛。用于气虚血瘀所致的中风、胸痹症见头晕目眩，半身不遂，胸闷心痛，心悸气短；缺血性中风恢复期、冠心病心绞痛见上述证候者。
