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怎样预防老人痴呆

发病时间:不清楚

怎样预防老人痴呆

补充说明:怎样预防老人痴呆

a******W 2021-10-31 19:09

痴呆 神经 老年痴呆 大脑 阿尔茨海默病

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

预防老人痴呆可以采取生活方式干预、认知训练、健康饮食、社交活动参与以及脑部功能磁共振成像引导的神经调节等措施。
1.生活方式干预
通过改善生活习惯来降低患老年痴呆的风险,包括规律作息、适量运动等。鼓励老年人保持规律的生活作息和适度的身体活动以促进大脑健康。
2.认知训练
认知训练旨在提高记忆力和注意力等认知功能,对预防阿尔茨海默病有益。可以利用数字游戏或记忆技巧进行锻炼,每周至少安排几次固定时间进行练习。
3.健康饮食
均衡饮食富含抗氧化剂和抗炎成分,能够保护神经细胞免受损伤。建议增加蔬菜、水果摄入量,减少红肉及高糖食品消费。
4.社交活动参与
积极参与社会交往有助于维持大脑活跃状态,延缓认知衰退。可通过加入兴趣小组、志愿者服务等方式扩大人际圈并保持定期互动。
5.脑部功能磁共振成像引导的神经调节
该技术可监测大脑活动模式,并据此制定针对性训练方案以强化特定区域的功能。对于存在风险因素但尚未发病者,建议定期接受专业评估与咨询。
若家中有老人,家人应关注其日常行为变化,如突然忘记重要信息或频繁迷路,应及时带其就医。

2024-03-11 13:32

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痴呆

痴呆(dementia)是指在意识清醒状态下,出现的已获得的职业和社会活动技能减退和障碍,认知功能下降,记忆力减退和丧失,视空间技能损害,定向力、计算力、判断力等丧失,并相继出现人格、情感和行为改变等障碍,且呈进行性加重过程。  皮克病(Pick disease)的病因也不清楚,可能是一种多基因异常的显性遗传病。皮克病的病理与阿尔茨海默病完全不同,以局限性皮质萎缩为主,并可发现皮克细胞和皮克小体。本病始于中年的进行性痴呆,为早期缓慢出现的性格改变及社会性衰退,导致智力、记忆和语言功能的衰退,晚期可表现为淡漠、欣快,偶有锥体外系症状。

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