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老年人如何缓解眩晕症
补充说明：老年人如何缓解眩晕症
a******W 2021-10-31 19:08
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
老年人缓解眩晕症可以考虑生活方式干预、平衡训练、前庭康复训练、非甾体抗炎药、抗组胺药等方法。如果症状持续或加剧，应尽快就医以排除其他潜在的健康问题。
1.生活方式干预
生活方式干预包括均衡饮食、规律运动和充足休息，旨在改善身体状态。健康的生活方式有助于提高身体素质，减少眩晕的发生频率。
2.平衡训练
平衡训练涉及一系列针对提高身体稳定性的活动，通常在物理治疗师指导下进行。此措施可增强核心肌群力量，改善姿势控制，从而减轻因不稳导致的眩晕。
3.前庭康复训练
前庭康复训练由专业人员设计的一系列针对性练习组成，旨在重新建立前庭系统功能。通过特定的视觉和本体感觉刺激来强化大脑对空间感知的理解，有效管理眩晕症状。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可通过口服给药，适用于急性发作期缓解疼痛及炎症反应。这类药物具有解热镇痛作用，能减轻内耳道水肿引起的眩晕及相关不适感。
5.抗组胺药
抗组胺药如苯海拉明可用于缓解由过敏反应引发的眩晕症状。这类药物具有抗组织胺作用，能够抑制组织胺的释放，从而减轻相关症状。
除上述措施外，建议患者定期体检，特别是对于有家族史者，以及存在耳部疾病的老年人，应关注听力变化，及时发现并处理潜在的问题。同时，保持良好的睡眠习惯也是预防眩晕的重要手段之一。
2023-12-28 22:33
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眩晕(vertigo)或前庭系统性眩晕是人体对空间关系的定向或平衡感觉障碍，是一种自身或外景运动错觉或幻觉。发作时多数患者感觉周围事物在旋转，少数患者出现视物摆动或摇晃(他动感眩晕);也可有自身在一定平面上转动、倾倒、沉浮或摇晃(自动感眩晕)。临床上可分为前庭系统性眩晕(真性眩晕)和非前庭系统性眩晕(头昏)，病因较复杂。
