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失眠吃谷维素行吗
补充说明：失眠吃谷维素行吗
a******W 2021-10-31 19:08
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
失眠患者可以在医生指导下适量服用谷维素来缓解症状。
失眠可能是由于精神压力大、环境因素等原因导致的，此时会影响中枢神经系统功能，进而影响睡眠状态。而谷维素具有一定的镇静作用，能够稳定情绪，放松身心，从而促进睡眠。
如果患者存在抑郁症等精神类疾病，则不宜使用谷维素治疗失眠。因为这类药物可能加重病情或产生不良反应。
对于失眠症状，建议避免睡前摄入刺激性食物与饮品，保持规律作息，并可适当进行有助于放松身心的运动，如瑜伽等，以改善睡眠质量。
2024-02-20 17:05
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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