首页> 妇产科> 产科> 孕妇能吃> 孕妇能吃甲鱼吗

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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

孕妇可以适量食用甲鱼。
甲鱼中含有多种维生素及微量元素,如铁、锌、硒等,有助于促进胎儿生长发育,并且可提高机体免疫力。此外,甲鱼还具有滋阴清热的功效,适当进食有利于改善孕期上火引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。
如果孕妇对甲鱼过敏,则不能吃甲鱼,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是,虽然甲鱼营养价值较高,但不宜过量食用,以免引起消化不良或导致体重增长过快。另外,建议妊娠期间饮食多样化,保证营养均衡,避免偏食挑食。

2024-02-29 23:17

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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