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小腿肌肉萎缩怎么样治疗
补充说明：小腿肌肉萎缩怎么样治疗
a******W 2021-10-30 21:42
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
小腿肌肉萎缩可以考虑功能性锻炼、肌肉强化训练、营养支持治疗、针灸治疗等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.功能性锻炼
功能性锻炼包括一系列针对下肢肌群的特定运动，如踮脚尖、踢腿等，每日可根据自身情况进行适量练习。此方法有助于提高下肢肌肉的力量和耐力，改善血液循环，进而促进萎缩肌肉的恢复。
2.肌肉强化训练
肌肉强化训练通常采用渐进加重法，在专业人员指导下进行针对性力量训练，如深蹲、硬拉等。目标是通过逐渐增加负荷来刺激肌肉生长，可增强小腿肌肉的力量和体积，对抗萎缩现象。
3.营养支持治疗
营养支持治疗涉及提供均衡饮食，包含富含蛋白质及必要的维生素和矿物质的食物，例如瘦肉、鱼类以及新鲜蔬菜水果。这些营养素对于维持肌肉健康和修复至关重要；充足营养有利于促进小腿肌肉恢复其正常大小。
4.针灸治疗
针灸治疗由经验丰富的中医师执行，在选定穴位上插入细针进行电针刺激，可能需要多次会诊。针灸能够调节神经-内分泌系统，缓解因神经损伤引起的肌肉萎缩；对某些类型的肌肉萎缩有效。
在制定康复计划时，应考虑个体差异，避免过度劳累导致新的伤害。建议定期评估患者的身体状况，调整锻炼强度和内容，以确保安全有效地促进小腿肌肉恢复。
2024-03-14 08:27
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小腿肌肉萎缩指小腿肌肉萎缩是指横纹肌营养不良，肌肉体积较正常缩小，肌纤维变细甚至消失。
症状起因：肌肉萎缩症的的病因主要有两种，一种是因为不运动或很少运动，导致肌肉很少收缩，则退化;另一种是因为营养不良，导致肌组织蛋白被分解，引起萎缩。 引起第一种的原因主要有两种，一种是受伤后卧床，肌肉长时间休息，没有适量的收缩运动导致;另外就是神经损伤导致肌肉无法收缩。 引起第二种的原因一般为营养摄入不足或营养结构不平衡导致机体蛋白供应不足，引起萎缩。
可能疾病： 先天性腹壁肌肉发育不良 外伤性股骨头坏死 椎管狭窄症 脉痿
常见检查：
就诊科室：神经
