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手抖头摇是什么病
补充说明：手抖头摇是什么病
a******W 2021-10-30 21:41
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
手抖大概是精力紧张、焦虑、压力过大引发的，能够全身上下组织营养神经的药品，例如维生素B1二、谷维素等。平常要注重休息，保护足够的睡觉，不要熬夜，注重饮食，多吃油腻.易消化和高纤维的食品，多吃菌类水果，不要吃生冷辛辣刺激性的食品，不要吃油腻的食物，忌烟酒，维持良好的心情，多和朋友选择交流，减缓精力压力，养成良好的生活习惯。
2021-10-31 02:29
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
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