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怎样对卵巢好
补充说明：怎样对卵巢好
2021-10-30 21:41
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精选回答(1)
梁芳 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：妇科常见病的中西医诊治，比如妇科炎症，妇科肿瘤，不孕不育流产引产等。
提问
一般情况下，通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式对卵巢比较好，可以根据具体情况进行详细的分析。
1、饮食调理
在平时可以适当吃富含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐等，可以补充体内所需要的雌激素，改善体内激素水平紊乱的情况，对卵巢有一定的好处。同时，还要注意饮食清淡，避免吃油腻、辛辣刺激的食物，以免加重病情。
2、适当运动
在日常生活中还可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、打羽毛球等，可以增强自身的体质，减少疾病的发生，对身体有一定的好处。
3、药物治疗
如果通过上述方法，病情并未得到有效改善，建议及时到正规医院进行就诊，并在医生的指导下服用枸橼酸氯米芬片、来曲唑片等药物进行治疗，可以有效改善卵巢功能，从而提高受孕的概率。
除此之外，还可以通过保持良好的心态等方式对卵巢比较好。在药物服用过程中，一定要严格遵照医生的医嘱，避免自行盲目用药，出现身体不适症状。
2022-08-02 16:56
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医生回答(1)
张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一，跳绳。二，快走。三，踢毛键。每日快走30分，可以改善子宫血液循环，对卵巢功能有很大优点。由于常跳绳便可以起到相似盆腔和卵巢的推拿震动感，以到达排卵的其实效果，所以要多跳绳。由于踢毽子可以促进盆腔的血液循环和卵巢废物的排出，进因此起到延缓卵巢衰老的作用。
2021-10-31 02:14
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卵巢功能障碍表现为卵巢功能早衰。卵巢早衰定义：女性在40岁以前出现卵巢功能减退的现象，称为卵巢早衰(Premature ovarian failure)。POF的发病率占成年女性的1-3%。
症状起因：1.免疫因素。约占20%，在血中可以检出卵巢抗体，这类患者常常合并其他自身免疫性疾病如红斑狼疮、类风湿关节炎，先天性体中缺乏一种酶。 2. 细胞遗传学因素。先天性生殖细胞数少，卵泡闭锁加速，X染色体异常，10%患者有家族史。 3.物理因素。如手术、化疗、感染等导致促性腺激素分泌缺陷或促性腺激素受体或受体后缺陷。 4.特发性卵巢早衰。患者无明确原因，染色体正常，性激素测定血FSH(卵泡刺激素)、LH(黄体生成素)升高，E2(雌激素)低下，PRL(泌乳素)正常。患者不仅雌激素缺乏，还有潜在的卵巢雄激素分泌不足，或肾上腺产生甾体激素能力轻度缺陷，腹腔镜检查多见小卵巢或萎缩性卵巢。
常见检查：
就诊科室：妇科、生殖健康
