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产后腹痛怎么缓解
补充说明：产后腹痛怎么缓解
a******W 2021-10-30 21:42
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
产后腹痛可以考虑腹部按摩、热敷疗法、产后康复训练、中药调理等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议产妇及时就医以排除其他潜在的并发症。
1.腹部按摩
腹部按摩通常由专业人员在产妇舒适的位置上轻柔地顺时针方向打圈按摩腹部。此方法有助于促进血液循环，缓解因生产引起的肌肉紧张所致的腹痛。注意力度要适中，以免加重不适感。
2.热敷疗法
热敷疗法通过使用热水袋、暖贴等物品放置于下腹部区域来实现温度调节效果。此举能够增加局部血流量并舒缓子宫收缩带来的不适感。需确保皮肤与温度源之间有适当距离以防灼伤。
3.产后康复训练
产后康复训练包括盆底肌锻炼、腹式呼吸练习等多种针对性运动，在专业人士指导下进行。这些活动有助于增强核心肌群力量及改善身体对称性，从而减少因姿势不当引起之腰背酸疼。开始前应评估身体状况并逐步增加强度以防受伤。
4.中药调理
中药调理需要在中医师辨证论治后开具个体化处方，并指导患者正确服用。中药可通过调整体内气血平衡来缓解因产后气血失调所引发的腹痛。起效时间及持续时间因人而异。
产后腹痛是许多新妈妈常见的问题，但若疼痛程度剧烈或伴有其他异常表现，则应及时就医排除其他潜在病因。建议定期监测疼痛强度变化，并保持充足休息，以利于身体恢复。
2024-01-24 00:30
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妈妈们分娩以后出现小腹疼痛的症状，在医学上被称为“产后腹痛”，又称“儿枕痛”。
症状起因：●子宫收缩：产妇下腹疼痛时，用手摸小腹，常可摸到一个很清楚的较硬的球状体，这就是正在收缩的子宫，医学上称这种正常的子宫收缩为产后阵缩。疼痛较重的产后子宫收缩痛，多见于生育次数多和分娩过程较短的产妇。——此属正常产后疾病，若不伴有其他并发症，无须用药处理。一般产妇在产后3～5天，疼痛就会自然消失，个别痛得厉害的可以吃些止痛片和益母丸，也可用热水袋、热盐袋放在下腹部热敷。●受冷：如果产妇受冷，或腹部触冒风寒而引起。此时血脉凝滞、气血运行不畅，若给小腹“保暖”或者轻柔安抚一下身体会比较舒服。●情绪不佳：产妇过悲、过忧、过怒，使肝气不舒，肝郁气滞，血流不畅以致气血淤阻，从而造成腹痛。●缺少运动：有的产妇因产后站立、蹲下、坐、卧时间过长，持久不变换体位，引起淤血停留，而致使下腹疼痛坠胀，甚至引起腰酸尾能部疼痛。
可能疾病：胎盘部分残留 输卵管结扎术后并发症 产后出血
常见检查： 产后检查 产后盆底肌肉检查及评估
就诊科室：产科
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
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