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山楂孕妇能吃吗
补充说明：山楂孕妇能吃吗
a******W 2021-10-30 21:43
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
山楂属于一种常见的食材，其中富含多种营养成分，如维生素C、胡萝卜素以及钙元素等，适当食用可以为身体补充所需要的营养物质。
山楂中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，从而起到促进消化的作用。此外，还具有活血化瘀的功效，如果长期大量食用，会导致子宫出现异常收缩的情况，进而诱发流产的发生。因此，不建议孕妇过多摄入山楂。
若孕妇对山楂过敏，则不能吃，否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食需注意均衡多样，并避免高糖、高脂食物，以免体重增长过快或妊娠期糖尿病风险增加。适量运动有助于改善孕期不适症状，但应避免剧烈运动以防摔倒或拉伤肌肉。
2024-03-07 22:55
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