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涨奶怎么治疗
补充说明：涨奶怎么治疗
a******W 2021-10-29 17:27
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
涨奶可以考虑中药调理、热敷按摩、正确喂养方法指导、营养支持等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.中药调理
通过服用具有利水消肿功效的中药如茯苓、泽泻等来缓解涨奶的症状。这些草药能够促进乳腺管通畅，减少乳汁积聚，从而减轻涨奶的程度。
2.热敷按摩
使用温度适宜的热水袋或者暖贴外敷于乳房处，再配合轻柔地打圈按摩动作以促进局部血液循环。热力可使血管扩张、增加血流量；而适当的按摩则有助于排空淤积的乳汁，二者联合作用下能有效预防并改善涨奶现象。
3.正确喂养方法指导
提供正确的母乳喂养技巧培训，包括定时哺乳、正确的吸吮姿势以及如何处理乳头疼痛等问题。这样可以帮助母亲有效地排出乳汁，减少涨奶的发生频率和持续时间。
4.营养支持
保证每日摄入足够的水分及均衡饮食，特别是富含蛋白质和维生素的食物。充足的营养有利于提高产奶量和质量，进而降低涨奶的风险。必要时也可以考虑口服补液盐或电解质补充剂以维持身体水平衡。
此外，建议患者穿着宽松舒适的内衣，避免穿戴过紧的胸罩压迫胸部。同时，应避免食用可能引起回奶的食物，如韭菜、芹菜等。
2024-02-10 10:32
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不少哺乳妈咪有过这样的经历，当乳汁开始分泌时，乳房开始变热、变重，出现疼痛，有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈，连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下，即使妈咪强忍着胀痛哺乳，宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。
