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怀孕可以吃橘子吗早期
补充说明：怀孕可以吃橘子吗早期
a******W 2021-10-29 17:26
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕早期可以适量吃橘子。
怀孕早期，由于激素水平的变化，孕妇可能出现恶心、呕吐等妊娠反应。橘子富含维生素C，有助于缓解这些症状，并提高身体免疫力。此外，橘子还含有钾元素，能帮助调节体内电解质平衡，预防因孕吐引起的脱水现象。但是，橘子含糖量较高，血糖偏高或有妊娠糖尿病风险的孕妇应限量食用。
怀孕期间，如果孕妇存在孕期高血压、高血糖等问题，则不建议过量食用橘子，以免引起血糖波动。
在怀孕初期阶段，饮食调整需遵循多样化原则，避免单一食物过多摄入导致营养不均衡。同时，注意观察自身及胎儿健康状况，若出现异常应及时就医处理。
2024-03-15 23:10
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恶心(nausea)是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感,常为呕吐的前驱感觉，但也可单独出现，主要表现为上腹部的特殊不适感，常伴有头晕、流涎、脉搏缓慢、血压降低等迷走神经兴奋症状。
