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坐月子能吃烧仙草吗
补充说明：坐月子能吃烧仙草吗
a******W 2021-10-29 17:25
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
坐月子期间产妇可以适量食用烧仙草。
烧仙草中富含维生素E、膳食纤维以及多种微量元素，适当食用能够为身体补充营养物质，并且还可以促进胃肠道蠕动，有利于预防便秘的发生。
若产妇在产后存在血糖偏高的现象，则不建议过多食用烧仙草，以免导致血糖波动过大，影响身体健康。
需要注意的是，在坐月子期间，饮食应以清淡、易消化为主，避免辛辣刺激性食物。同时，产妇还要注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态，有助于身体恢复。
2024-02-15 12:20
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
