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为什么打软腿
补充说明：为什么打软腿
a******W 2021-10-29 17:25
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
打软腿可能是肌肉劳损、肌腱炎、髌骨软化症、腰椎间盘突出、缺钙等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.肌肉劳损
肌肉劳损会导致局部血液循环不畅，从而引起腿部肌肉酸痛、乏力等症状。当患者进行剧烈运动时，容易出现打软腿的情况。建议患者遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解疼痛症状。
2.肌腱炎
肌腱炎是肌腱部位发生的炎症反应，由于炎症因子刺激周围组织，导致肌腱变粗大和坚韧度下降，使肌腱活动受限，进而影响关节功能，可表现为打软腿的现象。患者可以配合医生通过体格检查、MRI检查等方式确诊后，再严格遵循医生指导服用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物减轻不适感。
3.髌骨软化症
髌骨软化症是指髌股关节面软骨发生退行性改变的一种疾病，在行走或跑跳时，髌骨受到异常摩擦和压力而加剧磨损，导致关节面不平整，进而诱发打软腿的症状。针对此类病情，患者应减少膝关节负重活动，同时也可以适当抬高患肢以促进血液回流。
4.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫神经根，导致下肢神经支配区域感觉减退、肌肉力量减弱，从而引起打软腿的症状。对于这种情况，患者需要遵照医生的叮嘱，选用甲钴胺片、维生素B12片等营养神经类药物改善病情。
5.缺钙
缺钙会影响骨骼发育和维持正常生理功能，可能导致肌肉痉挛和抽搐，引起打软腿现象。患者可在医师指导下口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等补钙制剂补充身体所需微量元素。
针对打软腿的问题，建议定期进行体检，包括血常规、尿常规以及电解质水平检测，以评估身体健康状况。适当的体育锻炼有助于增强肌肉力量和稳定性，如深蹲、弓步走等，但要避免过度劳累以免加重症状。
2024-01-20 17:24
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髌骨软化症（CP），又称髌骨软骨软化症、髌骨软骨炎，是膝关节常见病，好发于青壮年，在运动员和体育爱好者中尤其多见，女性发病率较男性高。其主要病理变化是软骨的退行性改变，包括软骨肿胀、碎裂、脱落，最后股骨髁的对应部位也发生同样病变，发展为髌股关节骨性关节炎。
