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打软腿的原因有哪些
补充说明：打软腿的原因有哪些
a******W 2021-10-29 17:28
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
打软腿可能是肌肉劳损、肌腱炎、髌骨软化症、腰椎间盘突出、缺钙等原因导致的，需要根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医以确定诊断。
1.肌肉劳损
肌肉劳损会导致局部血液循环不畅，从而引起肿胀和疼痛。当肿胀压迫神经时，就会出现刺痛感。对于肌肉劳损患者，可以通过按摩、热敷等方式缓解不适症状。
2.肌腱炎
肌腱炎是肌腱部位的一种无菌性炎症反应，在炎症因子刺激下，可导致肌腱变粗大，进而影响关节活动范围，所以会出现打软腿的情况。患者可以遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
3.髌骨软化症
髌骨软化症是指髌骨关节面发生退行性改变，软骨逐渐磨损甚至消失，导致膝关节不稳定，容易出现打软腿的症状。针对髌骨软化症，可通过穿戴支具稳定膝关节，减少运动量以减轻关节负担。
4.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出时，髓核组织可能脱出并压迫神经根，导致腰部以下肢体麻木无力、行走困难等症状，因此会引起打软腿的现象。对于腰椎间盘突出患者，可以在医生指导下通过牵引疗法来改善病情。
5.缺钙
缺钙可能导致骨骼密度降低，增加骨折风险，还会影响肌肉功能，导致抽筋、乏力等症状，进而表现为打软腿。建议适量补充富含钙质的食物，如牛奶、酸奶等乳制品，必要时可在医师指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等补钙制剂。
日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。若症状持续未缓解，建议及时就医，以便进行针对性处理。
2024-03-12 05:59
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髌骨软化症（CP），又称髌骨软骨软化症、髌骨软骨炎，是膝关节常见病，好发于青壮年，在运动员和体育爱好者中尤其多见，女性发病率较男性高。其主要病理变化是软骨的退行性改变，包括软骨肿胀、碎裂、脱落，最后股骨髁的对应部位也发生同样病变，发展为髌股关节骨性关节炎。
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