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不安腿综合征按摩哪里
补充说明：不安腿综合征按摩哪里
a******W 2021-10-29 17:28
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
通常情况下，不安腿综合征可以按摩腿部、按摩太溪穴、三阴交穴、足三里穴、血海穴等。
1、腿部
不安腿综合征是指小腿深部在休息时出现难以忍受的不适感，通过按摩腿部能够促进腿部的血液循环，可以缓解不适的症状，同时还能够改善睡眠质量。建议患者可以在医生的指导下按摩腿部，可以缓解症状。
2、按摩太溪穴
太溪穴位于足踝区，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。按摩太溪穴可以起到滋阴益肾、调理气血、清利湿热等作用，可以用于改善不安腿综合征引起的不适症状。
3、三阴交穴
三阴交穴位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际。按摩三阴交穴可以起到健脾和胃、补益肝肾、调经止带的作用，可以用于改善不安腿综合征引起的不适症状。
4、足三里穴
足三里穴位于小腿外侧，犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴旁开一横指的位置。按摩足三里穴可以起到补中益气、健脾和胃、理气降逆、通经活血等作用，可以用于改善不安腿综合征引起的不适症状。
5、血海穴
血海穴位于股前区，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处。按摩血海穴可以起到活血化瘀、调经止痛、清热利湿、舒筋通络等作用，可以用于改善不安腿综合征引起的不适症状。
值得注意的是，按摩穴位需在专业医生的指导下进行，以免操作不当，引起不适症状。如果患者不适症状比较严重，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2021-10-29 22:07
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不安腿综合征(restlesslegssyndrome，RLS)又称多动腿综合征或不宁腿综合征。RLS在各年龄组皆可发病，但多见于40岁以上的壮年。症状主要发生在两下肢，但亦可累及大腿和足部，可以一侧为重，或仅限于一侧下肢，但上肢和手部则很少受累。受累的患肢深部酸、麻痛灼热、虫爬样、瘙痒样等多种痛苦感觉为主要表现的发作性疾病。症状在休息时出现，而在白天工作，劳动或运动时不出现症状。
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用于治疗腿部因静脉功能障碍导致的不适慢性静脉功能不全)，如腿部的疼痛和沉重感，夜间小腿抽筋，发痒与腿部肿胀等。解除骨及关节于创伤及手术后的肿胀；因经期障碍出现的下腹疼痛及腰痛。
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