首页> 精神心理科> 头晕乏力> 孕晚期总是头晕乏力

孕晚期总是头晕乏力

发病时间：不清楚

孕晚期总是头晕乏力

补充说明：孕晚期总是头晕乏力

a******W 2021-10-29 17:26

头晕乏力维生素微量元素孕期孕妇胎儿肌肉眩晕乏力头晕贫血铁

我要咨询

其他人还在看

帕罗西汀的功效与作用抗抑郁药物有什么副作用硫必利治疗多动症需要用多长时间吃了褪黑素多久能睡着喝了酒可以吃达泊西汀药吗谷维素治疗焦虑症吗

精选回答(1)

李红冬副主任医师深圳市宝安人民医院三甲

擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。

提问

孕晚期头晕乏力可以考虑营养支持治疗、适量运动、针灸疗法等非药物治疗方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.营养支持治疗
通过调整饮食结构，补充必要的维生素、微量元素及蛋白质，保证充足休息来改善孕期不适。合理的膳食可满足孕妇机体代谢需求，维持水电解质平衡，促进胎儿生长发育，缓解孕期不适症状。
2.适量运动
建议患者适当进行散步、瑜伽等活动，有助于增强心肺功能和肌肉力量，但需注意不要过度劳累。适当的体育锻炼能够提高身体免疫力，改善血液循环，减轻孕期疲劳感。
3.针灸疗法
由专业中医师运用特定穴位进行针刺操作，在固定时间点给予刺激以达到效果。此方法旨在调节体内气血流通状态，缓解因气虚血弱所致之眩晕、乏力等症状；对于上述所述状况具有积极作用。
孕期头晕、乏力可能与贫血有关，建议定期进行血液学检查以监测铁储备。必要时，医生可能会考虑口服补铁剂或增加富含铁的食物摄入量，如红肉和深绿色蔬菜。

2024-02-05 12:59