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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

断奶期间涨奶可以尝试中药外敷、热敷缓解、饮食调整、断乳药物、针灸治疗等方法来缓解。若症状持续不缓解或者加重,应咨询医生以获取适当的治疗。
1.中药外敷
将适量的芒硝装入两个纱布袋内,在锅里蒸热后放置于两侧乳房上,待冷后再换另一侧继续使用。利用了其具有利尿、软坚散结的作用来减轻乳腺充盈感。
2.热敷缓解
可以用温水毛巾轻柔地敷在胸部,每次持续5-10分钟,每日数次。热敷能够促进血液循环,缓解局部肌肉紧张,从而减少胀痛感。
3.饮食调整
建议增加富含维生素B6的食物摄入量,如香蕉、燕麦片等;并减少高脂肪食物的摄取。维生素B6有助于调节体内激素水平,而过多脂肪会刺激催产素分泌导致进一步积液。
4.断乳药物
断乳药物包括雌激素类药物和孕激素类药物,如己烯雌酚片、甲羟孕酮片等,需按医嘱服用。这些药物可抑制垂体前叶促乳素的释放,进而减少乳汁分泌。
5.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激,例如膻中穴、少泽穴等,通常需要专业医生操作。针灸通过调节内分泌系统和神经系统功能来改善哺乳期不适症状。
断奶期间,应避免食用可能引起回奶效果的食物,如韭菜、香菜等。若上述措施无效且疼痛加剧,应及时就医,以便评估是否需要手术干预,如穿刺抽吸或切开引流。

2024-02-16 04:32

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涨奶

不少哺乳妈咪有过这样的经历,当乳汁开始分泌时,乳房开始变热、变重,出现疼痛,有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈,连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下,即使妈咪强忍着胀痛哺乳,宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。

  • 症状起因:涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳,当胎盘娩出后,泌乳激素增加,刺激产生乳汁,乳腺管及周围组织膨胀,在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂,或哺喂的间隔时间太长,或乳汁分泌过多,孩子吃不完,均可使乳汁无法被完全移出,乳腺管内乳汁淤积,让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬,乳头不易含接,妈咪会因怕痛而减少喂奶次数,进而造成乳汁停流,加重涨奶。

  • 可能疾病:乳腺纤维腺瘤  

  • 常见检查: 乳腺检查  乳头溢液检查  

  • 就诊科室:产科

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